「2024年7月」の記事一覧

【肉体改造】無理はせずに
怪我をしない程度にね 今日もジムに行きますが若干筋肉痛が残っています。とは言っても今日は腕の日、筋肉…
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65㎏になりました。
過去最重量を更新中 筋トレを始めてから瘦せるどころかどんどん太っています。人によっては絶望的な状況か…
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初めて台湾カステラとタピオカ食べました。
ソラマチでね。 去年の年末年始に台湾に行きました。旅の計画として台湾カステラを食べようとしたのですが…
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【肉体改造】さぁ今日は胸トレの日です。
ちゃんと追い込めるでしょうか？ ということでジムから帰ってきました。今日はいいトレーニングが出来てち…
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己の語彙力を試してみた。
ブロガーとして ブロガーとして大切なことはなんでしょうか？情報や自分の意見をまとめて読者に分かりやす…
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